牙龈出血用什么牙膏效果最好

　　首先要明确，牙龈出血不能光靠牙膏解决!应该要从根源解决问题。很多人都存在误区，牙龈出血用止血牙膏就行了，其实这样虽能解一时之急，但是往往掩盖住了口腔的真正问题所在。

　　仔细检查口腔，如果已经得了牙周炎、牙龈炎等，要到医院进行治疗。如果只是长了牙结石，那么要到牙科诊所洗牙。牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面和牙齿的颈部，以及口腔粘膜运动不到的牙齿表面等处，已经成熟的牙结石非常坚硬，光靠刷牙是无法去除的，必须要靠洗牙。那么牙龈出血用什么牙膏效果最好？下面就有深圳德贝美口腔医生为大家介绍如下：

　　为了预防牙结石、牙周炎等口腔疾病疾病，平时在口腔清洁上我们能做什么?

　　第一、使用正确的刷牙方法。推荐一个国际上公认有效的刷牙方法：巴氏刷牙法。而且每天都要刷牙，至少早晚两次，每次刷牙不少于两分钟。牙结石在刚刚形成的时候是软软的，及时刷牙可以将它轻松刷掉，如果经常不刷牙，那么等到牙结石完全形成了就难以解决。

　　第二、选择好口腔清洁工具。建议使用清洁力度更强的电动牙刷，平时再辅助以牙线和漱口水。光靠刷牙难以清理牙缝间的食物残渣和牙菌斑等，饭后使用牙线可以有效剔除这些，漱口水除了能够以水流的方式冲洗掉这些杂质外，还有抑菌效果，对口腔清洁非常有用。

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